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秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。
篮球的基本规则及术语：比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。
- 24秒钟规则：队伍在场上控制球后，必须在24秒钟内投篮，否则将被判24秒违例，对方获得掷界外球的权利。 篮球专业术语 - 扣篮：球员用单手或双手将球直接扣进篮筐。- 补篮：投篮未中时，球员跳起在空中将球补进篮筐。- 卡位：进攻球员用脚步动作将防守球员挡在身后，占据有利位置。
篮球比赛中的规则较多，且相当复杂，共有93条。技术规则（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
篮球是一项精彩的运动，以下是小编收集整理的篮球必懂的十大规则： 篮球比赛由两个队伍进行，每队五名球员上场。 每队的目标是将球投进对方的篮筐得分，并防止对方得分。 球场被分为前场和后场，进攻时需要越过中场线。 每次进攻，球队有24秒的时间来完成一次射门，否则会被判违例。
1、一）采用中国篮协审定的最新篮球规则和规则解释。 （二）采用4×10分钟的比赛方式，其中第2节和第4节中间休息2分钟，第3节中间休息10分钟。 （三）凡在比赛中采用伸腿、勾脚等危险伤害动作或出现违反体育道德的行为将直接判罚取消比赛资格的犯规，并取消该球员下一场比赛的参赛资格。
2、参赛球队及地域分布 NBL的参赛球队分为南北两区，每区各有8支球队。南区包括安徽文广西威壮、广州龙狮和湖南勇胜等球队；北区包括陕西信达、北京首钢、洛阳大运和新疆天山等球队。这些球队涵盖了中国各个地域，为当地球迷提供了近距离欣赏高水平篮球比赛的机会。
3、中国小篮球联赛规则详解中国小篮球联赛专为12岁以下（包括男孩和女孩）设计，旨在培养孩子们的运动精神和规则意识。裁判员的执裁原则强调对孩子的保护和教育，比赛规则注重游戏性，减少偶然性和压力，比如简化投篮违例处理，允许每个12岁组别每半场有一次30秒的暂停，以适应儿童的生理特点。
4、．3秒钟规则 某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。 某队在前场控制球，开始计算3秒钟。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 2．肘的摆动 不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。
如果真的等到有人受伤了在吹，那他这个哨子的意义何在，难道是为了善后么。他作为一名国际级篮球裁判，享有着这个名号所带来的荣誉和财富，却也要对得起自己的职业，不是么。提问：如果你是篮球运动员碰到这种裁判的时候，请问你会怎么做？请在评论区
同国际接轨，但也应避免矫枉过正想必很多关注本赛季CBA联赛的球迷一定有一个印象，那就是本赛季联赛的争议判罚和违体犯规的吹罚相比较以往都有所增加，这也显得球员、主教练和裁判之间的矛盾异常尖锐。一方面，由于是赛会制的比赛，赛程相对密集，也使得很多问题集中暴露了出来，并被无限放大。
CBA在近日举行了别出心裁的裁判下场打篮球的活动，特别有意思，那么裁判们长期观看球员们打篮球，他们本身的球技怎么样呢？据说当时还是有我们浙江队主帅还特别调皮的跑去为这场比赛仲裁，最后还发出感慨说，做裁判也不容易的想法，那么裁判们的技术好吗？我个人是这么觉得的。
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